鯵のムニエルごはん

夕ごはん

• 鯵のムニエル
• お味噌汁
• 巨峰

・鯵のムニエル

オリーブオイルで焼いただけ。

バターレモンソースで。

冷蔵庫にあったズッキーニも焼いて添えました。

・お味噌汁

大根・油揚げ・糸寒天・ネギ

出汁は取らずに出汁粉で。

あとは鮭フレークとか納豆とかキムチとか。

巨峰が甘くて美味しい〜。

ごちそうさまでした。