夕ごはん 鯵のムニエル お味噌汁 巨峰 ・鯵のムニエル オリーブオイルで焼いただけ。 バターレモンソースで。 冷蔵庫にあったズッキーニも焼いて添えました。 ・お味噌汁 大根・油揚げ・糸寒天・ネギ 出汁は取らずに出汁粉で。 あとは鮭フレークとか納豆とか…